ホスファチジルセリンとは

最近注目されているホスファチジルセリンとは何でしょう?

ホスファチジルセリンは PS とも略され、脳内の神経細胞に多く含まれることから、

研究が進み、細胞の働きに欠かせない物質であることがわかりました。

ホスファチジルセリンの欠乏は脳細胞の活動を不活発にし、

正常な働きを妨げることが研究でわかってきました。

ホスファチジルセリンの摂取は、スポーツ選手の能力を高め、ADHD(注意欠陥・多動性障害)に
有意的な効果があるとされています。

そこで、ホスファチジルセリンを積極的に摂りたいものですが、

天然の食物で多く摂ることは非常に難しく、サプリメントで補うのが最適な物質の一つです。




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